如何應對紛繁的人際關系 |心理測試-西安心理咨詢
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                                    如何應對紛繁的人際關系
                                    作者:匿名  來源:采集  點擊數:11282
                                    【字: 

                                    如今,對很多人、特別是剛入社會的年輕人來說,要想在社會上站住腳,除了要學會必要的技能、完成繁雜的工作,陌生和復雜的人際關系,也讓他們進退兩難、徒增壓力。就像很多網友感嘆的,“人際關系是大學問,容不得半點馬虎!

                                    日前,中國青年報社會調查中心進行的一項1138人參與的調查顯示,84.3%的人感嘆復雜的
                                    人際關系讓自己很累。僅有34.2%的人相信自己的人際關系處理得“較好”,53.7%的人表示“一般”,還有11.7%的人坦言人際關系“較差”。受訪者中,處于社會主流的“70后”、“80后”占到近70%。

                                    這項調查還顯示,在日常生活中的各種
                                    人際關系中,同事關系、鄰里關系、親戚關系、朋友關系等都普遍成為困擾因素。究竟是什么原因,使原本溫情脈脈的我們出現人際困境,深陷“交際怪圈”呢?一方面,社會發展催生的利益化、現實化的價值觀,恐怕是最主要的導火索。調查中,86.1%的人表示,許多人際關系被金錢和利益所綁架,76.2%的人表示,權力成為決定人際關系最重要的因素。一些人為了蠅頭小利而互相算計,自然得不到真心了。

                                    另一方面,48.3%的人表示,為別人著想的人太少,39.1%的人表示,人們的自我保護意識越來越強。事實上,在競爭激烈的現代社會“優勝劣汰”,為了爭取自己的一席之地,每個人都不得不加倍努力、小心保護自己。在這樣的生存壓力下,沒有時間照顧他人的感受,沒有精力互相關心、安慰,也似乎成為必然。

                                    在被
                                    人際關系困擾的同時,我們有必要提醒自己,應當學會做一個智慧的人,讓紛繁的人際關系不再成為內心的負累,而是成功的橋梁。

                                    首先,可以把自己的人際圈分淺、中、深三層。家人、朋友、要好的同事等,應該是最深層次的情感支持,讓自己在其中感受到親密感和幸福感;“中層”關系則是需要主動結交和維護的一些重要關系,比如客戶、上級等,遇到問題時方便找到助力;而那些普通鄰居、熟人等,則可以見面時打個招呼、給個笑臉,讓生活處處充滿溫馨。

                                    其次,要重視情商的培養。可以多看文學、哲學書籍,聽聽音樂會等,讓自己多一些人情味。最后,跳出利益糾葛,對他人多一些包容和理解,不要把每個人都想得那么復雜,用內心的善良去感染他人?傊,我們雖然改變不了大環境,但可以調整自己的心態,影響身邊的小環境。

                                     

                                     

                                     

                                     

                                     

                                     

                                     

                                     

                                     

                                     

                                     

                                     

                                     

                                     

                                     

                                     

                                     

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                                    錄 入:匿名 發布時間:2012/11/17 14:07:44
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